sábado, 7 de maio de 2011
EMBAIXADOR DO ANO INTERNACIONAL DA JUVENTUDE- JOÃO PEDRO SILVA
Será já na próxima sexta-feira, dia 13 de Maio, que poderás encontrar-te com este jovem atleta, estamos a falar de João Pedro Silva
João Pedro Silva, o jovem promessa do Triatlo, marca a sua entrada em 2011 com o lançamento do seu site oficial – www.joaopedrosilva.net – um trabalho desenvolvido em parceria com a HMS Sports, a empresa responsável pela sua representação. Com palmarés invejáveis e um futuro altamente promissor, este passo vem tornar possível conhecer o seu passado desportivo e acompanhar as suas conquistas vindouras.
Desde cedo João Silva surpreendeu tudo e todos. O jovem natural da Benedita é considerado a grande revelação do TRIATLO nacional e internacional e prova disso foram os seus excelentes resultados em 2010, ano em que saltou em definitivo para a ribalta.
• Eleito Atleta do Ano pela Confederação do Desporto de Portugal;
• Vencedor da Medalha Olímpica do Comité Olímpico de Portugal;
• Embaixador do Ano Internacional da Juventude;
• 5º Classificado no Campeonato do Mundo de Triatlo de Elite;
• 3º No ranking de qualificação para os Jogos Olímpicos de Londres 2012;
• Campeão Europeu de Triatlo Sub 23;
A actividade que propomos desenvolver com os nossos alunos pretende fundamentalmente :
• Dinamizar o diálogo e compreensão entre gerações, culturas, religiões e civilizações;
• Promover os ideais de paz, respeito pelos direitos humanos e solidariedade;
• Incentivar os jovens a dedicarem-se a promover o progresso, incluindo a realização dos objectivos de Desenvolvimento do Milénio das Nações Unidas (ODM);
• Divulgar o Triatlo junto dos alunos da Escola;
• Dar a conhecer o atleta João Silva;
• Aumentar o domínio sobre a saúde e melhorá-la;
• Dotar as crianças e os jovens de conhecimentos, atitudes e valores que os ajudem a fazer opções e a tomar decisões adequadas à sua saúde;
• Sensibilizar à prática de desporto e a estilos de vida saudável.
Fala com o teu professor de Educação Física ou com o teu Director/a de turma e prepara uma pergunta para fazeres a este Atleta!! Deves ficar
Contamos contigo!!
Deves ficar atento/a a novas noticias!!
http://www.federacao-triatlo.pt/index.php?Itemid=80&id=20&option=com_content&task=view
World Harmony Run ~~~~~~ 6 de Maio de 2011
Cerca de mil crianças, jovens e professores das Escolas do concelho de Alcobaça participaram ontem sexta-feira na Corrida da Harmonia-
Os nossos alunos, Agrupamento de Escolas da Benedita “ Cantaram e Encantaram” durante este evento.
Esta actividade foi dinamiza pela professora Celina Pimenta.
Esta actividade foi dinamiza pela professora Celina Pimenta.
Anualmente passa, por 140 países e hoje passou em Alcobaça. A tocha que anda de mão em mão, serve de testemunho vai em estafeta, uniu hoje as ruas e a entrada do Mosteiro de Alcobaça.
De chama bem levantada, correram pelas ruas de Alcobaça e desejaram a paz para o mundo inteiro. A tocha da Corrida da Harmonia (World Harmony Run), criada em 1987 por Sri Chinmoy - atleta, filósofo, artista e poeta -, já esteve nas mãos de João Paulo II, Madre Teresa de Calcutá, Nelson Mandela ou Mikahil Gorbachev, sem esquecer as cerca de oito milhões de crianças do mundo inteiro. Também alguns dos nossos alunos, seguraram hoje no símbolo da harmonia.
Alegria, paz, amor. É a exaltação destes sentimentos que vai correndo mundo, iluminada e aquecida por uma tocha que encabeça a Corrida da Harmonia. Porque «todos no coração temos uma chama».
Alguns desses adultos que estão a participar na corrida em Portugal são atletas internacionais. Correram Jorge Pina (Portugal) e dois desportistas da Alemanha e dos Estados Unidos, estiveram atletas da Índia, Austrália e da Noruega. Este ano com uma rota ibérica, a tocha partiu de Barcelona no dia 25 de Abril e chegou à fronteira de Vilar Formoso, segunda-feira, à hora de almoço. Ontem, a Corrida da Harmonia passou também por Coimbra, Santarém, Pombal, Leiria, Batalha, Alcobaça onde chegará hoje a Lisboa, para a última “etapa”.
Aqui não há vencedores, nem vencidos. Corre-se apenas por um mundo melhor, com uma simples passagem de testemunho, que, segundo a organização, «pretende promover e fortalecer a amizade internacional e o entendimento entre os povos, transcendendo barreiras políticas, culturais e económicas».
A todos os participantes muitos parabéns !!
O regresso pela PAZ!
quinta-feira, 5 de maio de 2011
Estilos de vida
Os estilos de vida na saúde incluem os padrões de comportamento relacionados com a saúde, valores e atitudes adoptadas pelos indivíduos/pessoas e pelos grupos em resposta ao seu ambiente social e económico.
“Comportamentos sobre os quais o indivíduo tem controlo, o que inclui todas as acções que afectam a saúde.” (Ardell citado porRoales-Nieto, 2003:128)
“Correlação entre certos modos e formas de viver, uma maior duração da vida e um menor impacto de certas doenças graves. “ (Roales-Nieto, 2003:119)
Forma de viver ou o modo como as pessoas conduzem as suas actividades do dia a dia.” (Singer, 1982, citado por Roales-Nieto, 2003:128)
No seguimento deste pensamento, Stevens, Diederiks Luschen e Van der Zee distinguiram dois estilos de vida tendo em conta dois critérios: sobriedade e actividade.
Estilo de vida saudável:
- Sobriedade: não fumar, comer alimentos saudáveis, não beber álcool;
- Actividade: actividade física regular, manutenção de um peso ideal.
Estilo de vida liberal:
- Sobriedade: fumar, abusar no álcool, etc.;
- Actividade: sedentarismo, etc. (Roales-Nieto, 2003:128)
Importância dos estilos de vida na intervenção:
• As intervenções não devem ter como alvo comportamentos isolados, devem antes ser dirigidas para os estilos de vida;
• Além dos estilos de vida é importante ter em conta os contextos envolventes;
• A mudança pode ser facilitada ou dificultada dependendo da coerência interna dos clusters (conjunto formado pelos diferentes comportamentos que caracterizam um estilo de vida);
• O processo de mudança será mais fácil se identificar o comportamento principal do cluster, pois este terá
mais influência sobre os outros;
• A capacidade de resolver conflitos, tomar decisões, assim como uma boa comunicação interpessoal (ou seja, competências sociais, pessoais e emocionais) são também aspectos importantes nas questões dos estilos de vida, por isso devem merecer atenção por parte da educação para a saúde. ( Alcázar, 2003)
quarta-feira, 4 de maio de 2011
terça-feira, 3 de maio de 2011
CHEQUES DENTISTA
PROGRAMA NACIONAL DE PROMOÇÃO DA SAÚDE ORAL
TUDO O QUE PRECISA DE SABER SOBRE O
“CHEQUE-DENTÁRIO”O QUE É O CHEQUE-DENTÁRIO?
É um documento que dá acesso gratuito a um conjunto de tratamentos curativos e preventivos na dentição definitiva.
A QUEM SE DESTINA O CHEQUE-DENTÁRIO?
No presente ano lectivo (2010/2011), serão abrangidos todos os alunos nascidos em 2003, 2000 e 1997 que frequentam escolas do ensino público/IPSS e todos os alunos que no passado ano lectivo 2009-2010, não tinham os dentes esperados para a sua idade aquando da triagem.
COMO E QUANDO SÃO ENTREGUES OS CHEQUES?
Os cheques serão distribuídos nas escolas, ao longo do ano lectivo.
O QUE FAZER DEPOIS DE RECEBER O CHEQUE-DENTÁRIO?
Deverá proceder da seguinte forma:
1.SE RECEBEU UM CHEQUE-DENTISTA:
Deve consultar a lista de médicos dentistas aderentes ao programa (em anexo ao cheque) escolher um dos profissionais e marcar consulta.
A QUANTOS E A QUE TIPO DE TRATAMENTOS DÁ ACESSO O CHEQUE DENTÁRIO?
O plano de tratamentos será definido pelo profissional de saúde oral.
Em termos gerais, o cheque-dentário cobre todas as consultas e tratamentos necessários para que no final da intervenção o aluno fique com todos os dentes permanentes tratados e/ou protegidos com selantes.
QUAL É O PRAZO DE VALIDADE PARA A UTILIZAÇÃO DO CHEQUE-DENTÁRIO?
O cheque dentário é válido até ao dia 31 de Agosto de 2011.
QUAIS OS TRATAMENTOS QUE NÃO ESTÃO CONTEMPLADOS?
Não estão contemplados os tratamentos na “dentição de leite”, tratamentos correctivos (aparelhos), coroas, próteses, entre outros.
O cheque-dentista deverá ser utilizado até 31 de Agosto de 2011.
Em caso de dúvidas, consulte o sítio www.saudeoral.min-saude.pt,
ou o Centro de Saúde de Alcobaça
(Secretaria da Unidade Local de Saúde Pública-Tel. 262 590 510)
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